Belastung erkennen und anerkennen
Viele Menschen, die in ihrem Beruf mit schweren, belastenden Inhalten zu tun haben – zum Beispiel Journalist:innen, die mit Gewalt- oder Kriegsbildern arbeiten, Mitarbeitende in der Hospizarbeit oder in sozialen und medizinischen Feldern – brauchen besondere Räume, um das Erlebte zu verarbeiten oder sich auf neue Herausforderungen vorzubereiten.
Im Sinne eines traumasensiblen Coachings werden wir gemeinsam solche Räume öffnen, mit dem Ziel neue Möglichkeiten zu entwickeln, um belasteten Situationen regulierter, gelassener und unter Berücksichtigung der eigenen Grenzen zu begegnen.
Wenn Sie sich in einer Übergangszeit befinden
Sie stehen an einem Wendepunkt in Ihrem Leben – beruflich, privat oder biografisch. Vielleicht merken Sie, dass die alten Sicherheiten nicht mehr tragen, während das Neue noch nicht ganz greifbar ist. Übergangsphasen bringen oft Unsicherheit mit sich, aber auch die Chance, sich neu auszurichten, innezuhalten und bewusst Entscheidungen zu treffen.
Gerade in solchen Momenten kann eine einfühlsame Begleitung helfen, Klarheit zu gewinnen, sich mit den eigenen Ressourcen zu verbinden und neue Wege mutig zu gestalten.
Coaching, das Körper, Geist und Nervensystem einbezieht.
Ich begleite Menschen in Phasen der Neuorientierung und bei der Bewältigung beruflicher oder privater Herausforderungen – traumasensibel, körperorientiert und ressourcenstärkend.
Als systemisch und hypnosystemisch ausgebildeter Coach mit langjähriger Erfahrung und Somatic Experiencing Practitioner biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie:
- belastende berufliche Themen reflektieren und integrieren können
- die eigenen Reaktion verstehen
- Klarheit in Veränderungsprozesse bringen,
- neue Handlungsräume entwickeln
- und mit sich selbst wieder in Verbindung kommen.
Ob in Einzelcoachings oder Teamsupervisionen: Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich selbst – und anderen – professionell, (selbst)fürsorglich und achtsam begegnen wollen.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
Ein unverbindliches Kennenlerngespräch gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob Sie sich gut begleitet fühlen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
